呑みにケーション／ヘルスケア＠お便り

『居酒屋　宿』です。

　『樋山はり・きゅう・整体・マッサージ』ＨＰ　URL
　　　http://www5.ocn.ne.jp/~maisaka/mypynet/hiyama/a_hiyama.html


　『居酒屋　宿』ＨＰ　URL
　　　http://www5.ocn.ne.jp/~maisaka/mypynet/yado/a_yado.html


【お知らせ】
　『樋山はり・きゅう・整体・マッサージ』では
　浜松市の発行する『鍼・灸・マッサージ券』が使えます。

　　※　有効期限が有りますので注意してください！
　　　　　平成２３年３月末日までとなっております。　　

　『居酒屋　宿』御来店の際に
　「ブログ見てるよ…」と
　お声をかけてくださったお客様に

　　〝何かをしようか〟と…？
　　　　(^^)V笑

以上【お知らせ】でしたとさ…


朝、起床してみると、どうにかこうにか？
マラソン大会での筋肉痛もとれたかと…？

昨日までは確実に、『座る時・立つ時』に太股に痛みが…
　　　(..;)ｱｾｱｾ

だがそんな具合でも昼食後には軽めの
『ウォーキング』へと

歩いてみると、改めてあちらこちらに
マダマダ違和感が有る事が…
　　(‥ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

体はガタガタっすねぇ～(笑)

花粉で症じゃなくて『花粉症』で

『噴嚏』『眼の痒み』を耐えながらの『ウォーキング』を…

こんな状況でも〝ヘルスケア〟の『ウォーキング』に
随分と大人になったかと…？

今日も昼食後には『ウォーキング』を予定しております。

※　住職『尾関宗園』の言葉

　　「気は長く、心は丸く、
　　　　　腹立てず、人は大きく、己は小さく」

京都に行って以来このお言葉に、はまっています。

ＰＳ：
　　昨夜『居酒屋　宿女将』と『ゆかた』の
　　〝減量対決〟決定！！！
　　　　(^_＾）3　フムフム。

　【減量目標値】
　　　『居酒屋　宿女将』→マイナス５kg
　　　　『　ゆかた　』　→マイナス８kg

　　　※　共に達成できない場合は罰則あり！！！

　現在罰則案を募集中です…(笑)